はい。どうも。こんにちは！
昨日、久しぶりにジムに行ったのですが、いやー筋肉の衰えがすごかったですね泣
テストや資格と仕事とやることたくさんあっていけてなかったのですが
やっぱり筋肉には刺激を与え続けないといけませんね汗
反省したぷい～氏でした
今回の記事はいつものバスケの技術的なことではなく気持ちというか内面的な記事にしたいと思います
今回は、個人的なこともおおいうえにとてもラフな感じな記事です(笑)
バスケの記事、精神面編ていう感じでやっていこうと思います！
初めての試合
初めての試合ってすごく怖いですよね、
自分もバスケを初めて約半年ほどで初めて試合に出たのですがとても怖かったです(笑)
ミスしたらどうしようとか自分のせいで負けたらどうしようかなとか先生に怒られたらどうしようとか
いろいろなことを考えてしまうかもしれません。
僕が初めて試合に出たときの話なのですが、
自分は、練習試合だったのですがいつど通りチームアップをこなし、試合を見るための傍観者の気持ちで味方のベンチに座っていました
第一ピリオドが終わり選手がベンチに帰ってきて反省とやるべきことの確認などをこなした後、とつぜん自分の名前が呼ばれました
びっくり、しましたが状況はすぐに呑み込めて試合にでる準備を始めました
準備をしながらいろいろなことが頭をめぐり緊張というより焦りが多くありました
そんなドキドキの初めての試合でしたが結果は、、、
さんざんな結果でしたね(笑)
トラベリングはするし、ボールをもらってもあたふたしてしまったり、ゴール下のシュートは外すし、自分より身長低い相手にリバウンド取られたり
上げれば上げれるほど散々な結果になりました
ここまでぼろくそな結果になったことを書いてしまって自分もそうなってしまうのかもと不安なってしまったかもしれませんが、
今回の記事で言いたいことはそんなことではありません！
最初の試合でこんなにミスをしても直していけば問題ないということです！
逆に初めての試合でミスをしたほうが何が自分に足りないのか何ができて何ができないのがはっきりするはずです！
なので、試合の前日や試合の当日はぜんぜん緊張しなくていいんで
自分ができることをとことん全力でやってできないことを明確にするのが目的でもあります！
気を落とさず果敢にチャレンジすることを忘れないようにしましょう！
たぶんこれからたくさん挫折をしてそれらを繰り返すかもしれませんが、
バスケが楽しいと思う気持ちがあるかぎり戦えると思います！
それでは自分の経験も踏まえて励ませてたらいいなと思います！
それではみなさん良い夜を♪
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