はい。どうも。こんにちは!ぷい~です!
今回は、バスケでスリーポイントシュートを決める方法を紹介していくぞ~
スリーポイントシュートをばんばん決める!
そんな選手に憧れたことはありませんか?
今回はスリーポイントの成功率をあげるちょっとした工夫をご紹介します!
1 スペースの感覚を掴む
スリーをばんばん決める選手の特徴としては、無理な距離感でシュートを打たないということです
それは、自分の力と相手のプレッシャーによるものというのもありますが
自分が嫌だな、厳しいななどのストレスを感じる距離感ってあると思います
そういった時は1度冷静になりましょう
シュートフェイクからのワンドリなどでそれらを解消できるかもしれません
なので、自分の嫌な距離感ではシュートを狙わないようにしましょう!
2 足のステップ
シュートを打つ際に無意識に足の感覚にとらわれるときがあるはずです
なにげなくもらったパスに違和感を感じたならばおそらく足のステップのせいではないでしょうか
誰しも自分の得意な足のステップがあるはずです!
なので、スリーを狙える局面が来そうだったらパスをもらう前に足のステップに気を使ってみるとそのあとの動作もスムーズに行うことができるかもしれません
3 もらうポジション
自分の得意な角度、コースってあると思います
私が思うにそういった角度から積極的にアプローチするべきだと思います
自分の苦手なとこからいくら打っても入る確率は低く自分のモチベーションもさがってしまいます
チームの士気の低下にも繋がりかけるのでなるべくさけた方がいいと思います
なので、自分の得意な場所に行けるようにプレーを考える必要があり
コーナーが得意なら味方のドライブに合わせたり
45°ならば、スクリーンを使い相手との間隔を開けるようにしたり
4 合わせの動き
合わせのポジションとは、コーナーや45°ラインです
合わせにボールが入る時は必ずオープンスペースができてるはずです!
ここはすごくフリーで自分の感覚で1番打ちやすいポジションになっています!
強いチームほどしっかりとこの合わせのポジションに入りスリーもしくはドライブを決めてきます!
というより、当たり前ってなっています
つまり、合わせのポジションほど自由にスリーを打てる絶好のチャンスになります
積極的に狙っていきましょう!
このようにちょっとした工夫でスリーを打ちやすくなると思います
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